Как работает фитнес-браслет с тонометром и какой выбрать

Поколение наручных аксессуаров претерпело преобразования с появлением инновационной функции – тонометр в фитнес-браслете. Теперь гаджет способен не только отображать время и присылать уведомления, но и в реальном времени проводить измерение артериального давления. Прежде чем приобрести фитнес-браслет с тонометром, рекомендуется ознакомиться с принципом работы и характеристиками различных моделей.

Как работает

В основу механизма работы браслета положена технология, процесс которой состоит из следующих этапов:

  1. Оптические датчики «сканируют» кожу.
  2. Анализируется отраженный и поглощенный свет.
  3. Определяется плотность и насыщенность кислородом крови.
  4. На экран выводится результат.

Показатели давления, которые определяет фитнес-трекер имеют относительную погрешность, и не должны быть использованы как основание для приема препаратов или лечения.

Фитнес браслет с тонометром

Как пользоваться

Подключить браслет к сопрягаемому гаджету можно через Bluetooth. При наличии совместимой операционной системы на телефоне, необходимо установить приложение фитнес-браслета и указать достоверные данные о возрасте, поле, росте и весе.

Миниатюрный экран трекера выведет всю необходимую информацию: дату, время, уровень заряда, пульс, количество пройденных шагов и т. д.

Какую модель выбрать

При выборе модели фитнес-браслета, стоит учитывать, может ли устройство измерять давление с требуемой точностью для конкретного человека. Определив этот аспект, нужно рассмотреть плюсы и минусы браслетов: наличие или отсутствие защиты от ударов, влагостойкость, гарантийный срок работы.

Среди существующих рейтингов, отмечают несколько «фаворитов» по мнению пользователей.

GSMIN WR11 (2020)

Данная модель фитнес-браслета обладает достаточно обширным функционалом, имея следующие возможности:

  • измерение пульса и давления;
  • снятие показаний ЭКГ;
  • подсчет пройденного пути и калорий;
  • мониторинг сна.
GSMIN WR11 (2020)
GSMIN WR11 (2020)

Погрешность определения уровня пульса этим браслетом составляет около 5%, отклонение результата измерения давление может достигать 15 единиц.

Минусом устройства является то, что при ярком освещении его дисплей становится непросматриваемым.

No.1 DT58

Испытания данной модели показали, что браслет выдает результат измерения давления и пульса с достаточно высокой точностью. Помимо функций для мониторинга здоровья, трекер включает дополнительные возможности:

  • определение погодных условий;
  • отображение уровня атмосферного давления;
  • измерение температуры тела.
No.1 DT58
No.1 DT58

Основной недостаток устройства – отсутствие сенсорного экрана.

Smart Band M3

Лучший из бюджетных фитнес-браслетов способен не столько определить точный уровень артериального давления, сколько отследить его скачки. Устройство имеет программу, с помощью которой давление будет замеряться в соответствующие часы, а затем на основе собранных данных оповестит о повышении или понижении нормы.

Smart Band M3
Smart Band M3

Что касается характеристик, браслет имеет:

  • встроенный тонометр;
  • пульсометр;
  • гироскоп;
  • акселерометр.

Недостатками модели пользователи считают малое время работы до следующей зарядки.

Несмотря на стремление производителей улучшать браслеты с тонометром, на данный момент времени модели располагают лишь относительной точностью результатов. Фитнес-трекер может стать отличным дополнением и помощником для человека, поддерживающего здоровый образ жизни, как средство контроля показателей здоровья, и в некоторых случаях – для пожилых людей, с учетом возможных рисков и погрешностей прибора.

Подпишись на Техносовет в социальных сетях, чтобы ничего не пропустить:

Ольга Ковалева
Автор статей. Знает все о правильной эксплуатации техники, что делать, чтобы она прослужила максимально долго, внимательно читает инструкции и рассказывает о них.
Оцените автора
Техносовет
Добавить комментарий