Россиянам объяснили, как очистить цифровой след и удалить свои данные из Сети

Фото: Freepik

Опубликовано: 25.04.2026, 23:45

В 2026 году пользователям стало проще удалять личные данные из интернета и контролировать свой цифровой след. Старые аккаунты, утечки информации и открытые настройки приватности могут создавать риски для безопасности и репутации. Об этом сообщает anti-malware.ru.

Под цифровым следом понимаются все сведения, которые человек оставляет в сети — от профилей в соцсетях и комментариев до номеров телефонов, почты и старых регистраций на сайтах. Даже удалённые публикации могут сохраняться в кэше поисковых систем, на сторонних ресурсах или в базах данных после утечек.

Первый шаг — провести аудит цифрового следа. Для этого рекомендуется искать информацию о себе по имени, номеру телефона, электронной почте и никнеймам в режиме инкогнито, используя «Яндекс», Google и другие поисковые системы. Проверять стоит не только основные страницы, но и разделы с изображениями, видео и новостями.

Отдельное внимание советуют уделить социальным сетям, отзывам на картах, профессиональным платформам и старым аккаунтам, о которых пользователь мог забыть. Через почтовые сервисы и разделы связанных приложений можно найти десятки старых регистраций и удалить ненужные профили.

Важной частью очистки остается проверка настроек конфиденциальности. Необходимо ограничить доступ к спискам друзей, публикациям, фото, номеру телефона и истории активности. Также стоит проверить Google Аккаунт, Apple ID и Яндекс ID, где могут храниться история поиска, геолокация и синхронизированные контакты.

В 2026 году проще стало пользоваться правом на забвение. Через специальные формы в «Яндексе», Google и даже через «Госуслуги» можно подать запрос на удаление ссылок из поисковой выдачи, если информация устарела, недостоверна или нарушает закон.

Эксперты отмечают, что полностью исчезнуть из интернета практически невозможно, поэтому важно не только удалять лишнее, но и формировать позитивную цифровую репутацию — через профессиональные профили, публикации и корректно настроенные публичные аккаунты.

Техносовет